Устали болеть? В реалиях российской зимы, и особенно в больших городах, таких как Москва или Санкт-Петербург, при такой неустойчивой погоде, резких похоладаниях и сменяющих их заморозках содержать свой организм в норме становится все труднее.

Фитнесс-клубы это конечно хорошо, если вы хотите покрасоваться на корпоративе, на Дне Рождения у подруги, или где-нибудь на пляже в Египте или Тайланде. Однако они никак не могут восполнить недостаток солнечной энергии или витаминов (даже в условиях круглодичного ассортимента овощей и фруктов на продуктовых полках), т.е. укрепить ваш иммунитет.

Именно поэтому вдобавок к монарде и корейской горянке я добавил еще 2 полезных растения в список своих статей, а именно: эхинацея и маклея. Подробнее о свойствах и действии экстрактов и настоек данных растений читайте в самих статьях.