Новости
03
04.2014
Устали терпеть боли в суставах? 

Невозможно терпеть суставную боль? Эта новость для Вас!

23
01.2014
Эхинацея и маклея в помощь имунитету, в борьбе со стрессами 

Экстракты (и настойки) эхинацеи и маклеи помогут при множестве болезней, но в первую очередь повысят устойчивость к ним

17
12.2013
Видео с семинара 

Обещанные видео с семинара

Главная  / Опущение почек

Опущение почек (Нефроптоз)

Проблема аномальной подвижности почек сопровождается их перемещением в брюшную полость. Опущение вызывает болевые ощущения в области поясницы или подреберья (зачастую справа), а его опасность заключается в риске перекручивания органа, при котором происходит пережатие и растягивание кровеносных сосудов. Последствием этого становятся воспаления и появление камней в почках. Патологией специалисты считают смещение на больше 5 см. Заболевание является наиболее распространенным среди женщин различного возраста, но также может развиваться у мужчин и детей.

Причины опущения:

  • Последствия беременности и родов. 
  • Поднятие тяжестей и чрезмерные физические нагрузки 
  • Сильные повторные приступы кашля при коклюше, туберкулезе, хроническом бронхите. 
  • Травмы, падения с высоты. 
  • Ушибы и гематомы, смещающие почку. 
  • Резкое похудание становится причиной истончения жировой капсулы, поддерживающей почку.
  • Наследственная предрасположенность при болезнях связанных со слабостью соединительной ткани
  • Снижение тонуса мышц брюшной стенки при сидячем образе жизни, гиподинамия.
  • Ноющие боли в пояснице
  • Боли в животе, паху, половых органах, бедре
  • Кровотечение во время мочеиспускания
  • Расстройства пищеварения
  1. Визуальный осмотр пациента, пальпация
  2. Лабораторный анализ мочи
  3. Урография почек
  4. УЗИ

Лечение нефроптоза

После диагностики данного заболевания происходит лечение, цель которого – возвращение органа в почечное ложе и его фиксация. Эффективной считается лечебная физкультура, включающая следующие действия:

  • выполнение диафрагмального дыхания;
  • поочередное поднятие прямых ног на вдохе, опускание на выходе;
  • подтягивание согнутых в колене ног к животу;
  • «велосипед», который проводится в течение 1-2 минут;
  • «ножницы»;
  • «кошка»;
  • сжатие мяча коленями.

Упражнения проводятся медленно по 5-10 раз. Также благотворное воздействие оказывает массаж, который может выполняться после гимнастики. Что касается занятий спортом, то при опущении почек следует отказаться от некоторых видов бега, спортивной ходьбы, тяжелой атлетики и всего того, что сопровождается значительными нагрузками. Лечение включает ношение корсетов на протяжении от нескольких месяцев до 1 года. Благодаря им ограничивается подвижность органов и обеспечивается фиксация почек в правильном положении. В период использования бандажа необходимо регулярно тренировать мышцы брюшного пресса.

В некоторых случаях осуществляется хирургическое вмешательство, при котором органы подшивают или фиксируют.

Профилактика

  • Во время беременности носить поддерживающий бандаж.
  • Делать гимнастику для укрепления мышц брюшного пресса.
  • Поддерживать оптимальный вес (питаться сбалансированно, без строгих диет)
  • Укреплять иммунитет, с помощью полноценного питания и приема витаминов.
  • Нельзя поднимать тяжести

Узнать цену на лечебный массаж (мои услуги массажиста на дому) вы можете в прайс-листе или:

Звоните: +7 9269481761